Выбирая диету, очень важно не переборщить в желании избавиться от лишних килограммов любыми способами, в том числе - вобще моря себя голодом. Правильная диета - это та, при которой ваш организм получает все необходимое, но, при этом вы едите только то, что дейтствительно нужно, чтобы быть здоровым и красивым!

В лесу, на болоте и в полях растет много трав, из которых можно приготовить лечебные и просто вкусные напитки – чаи, отвары, настойки. Главное – научиться делать это правильно: узнать древнейшие рецепты.

Мало кто из европейцев знает, что васаби – «японский хрен» или «японская горчица» обладает поистине чудодейственными свойствами. Если регулярно употреблять васаби в пищу, можно избежать не только кариеса, но и лечить рак!

Очень многие знакомые и незнакомые нам дикорастущие растения не только можно, но и нужно употреблять в пищу! Они очень полезны, да и достать их можно совершенно бесплатно! К тому же, они – и еда, и лекарство.

Правильное питание при диабете – это уже половина лечения. Мы рассказываем об универсальных для всех типов диабета блюдах и продуктах – полезных, лечебных – тех, которые способствуют естественной нормализации веса и отличному самочувствию!

Проблема «диабет» и «похудеть» - как правило, всегда идут рука об руку. Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд от folkdoctor.ru могут использовать и те, кто не болен сахарным диабетом, а просто хочет сбросить лишний вес и похудеть естественным путем!

При неправильном питании в период лечения инфекционного заболевания антибиотики могут подействовать на организм больного недостаточно эффективно или вообще искаженно, так как при таких заболеваниях нарушается обмен веществ. Сделать терапию эффективной и ускорить выздоровление помогут диеты, специально разработанные медиками для инфекционных больных. 

Насколько бы ни было высоко доверие к производителю детского питания, не торопитесь его покупать: любая, самая красивая баночка «раскрученного» рекламой детского лакомства, содержит консерванты, добавки, хоть и минимально, но, все равно – «химию». Поэтому лучше кормите своих детей тем, что приготовили сами: вы будете спокойны, а дети – здоровы.

Если ваши религиозные и/или иные убеждения (а также – рекомендации врачей) не позволяют вам употреблять в пищу убоины (живых существ), как говорят буддисты, тех, «у кого есть глаза и душа» – вегетарианская кухня – для вас! К тому же все это – дешево, несложно и – ОЧЕНЬ ВКУСНО!

Даже, когда показатели на термометре зашкаливают в плюс, есть все равно хочется, правда? Однако вместо традиционных горячих блюд, уместных в холодное время года, летом можно приготовить что-то легкое, вкусное, и, при этом – очень полезное!
 

Дело не столько в моркови, а в специях, приготовлении и в том, к какому блюду вы добавите эту «аццкую» смесь :). Вегетарианцам и веганам рекомендуется!

Универсальность, простота приготовления и легкодоступные ингредиенты дают надежду на то, что рецепт от folkdoctor.ru разнообразит ваш кулинарный арсенал и, возможно, даст начало какой-то новой кулинарной традиции!

Это по-настоящему «зимнее блюдо», когда хочется чего-то вкусного чтобы и поесть, и согреться. К тому же – очень полезно и просто в приготовлении.

Этот рецепт здоровой кухни подходит всем без исключения: и вегетарианцам, и веганам, и тем, кто употребляет в пищу мясо, а также тем, кому нужны свежие идеи в готовке. Очень вкусно!

Наш девиз – креатив в готовке и, чтобы Новый Год без лишнего веса!
Что приготовить на Новый Год 2013? Folkdoctor.ru предлагает рецепты праздничных блюд, приготовив и съев которые, вы точно не будете думать потом, разглядывая свою фигуру перед зеркалом: «мда-а… набрал (а) за праздники!»

Это очень вкусно, хотя и не вполне антикалорийно.  В общем, как показала практика folkdoctor.ru, такое нравится всем, но, наиболее безопасно для тех, кто занимается спортом, или… не очень морочится на тему своего тела «чтобы было совсем без жира» :) К тому же – вполне экономично, что немаловажно в наши странные времена.

Завтракать нужно обязательно. И – завтракать правильно. Это обеспечит вашему организму необходимый заряд бодрости и подготовит к трудовому дню!

Чай – древнейший напиток, известный человечеству. Он способен сотворить настоящие чудеса: пробудить энергию, умерить агрессию, успокоить нервы, расслабить, согреть и...
Понять, что вам нужно именно сейчас.

Чай с незапамятных времен использовался как вспомогательное средство для медитации и лечения.

Очень вкусное и полезное национальное немецкое блюдо. Состоит из двух основных компонентов, которые, в сочетании могут употреблять все, а в раздельном виде – и вегетарианцы, и веганы.

Вкусный (к тому же - бюджетный) и простой в приготовлении суп для тех, кому все надоело

Очень-очень вкусно. Больше добавить нечего.
Ну, разве только, что это – совершенно не просто вегетарианский, но и веганский рецепт. Юзайте, други. И будет вам Счастье, Просветление и Прана. Остальным – несведущим – будет просто вкусно.

Это можно есть в пост, когда это можно :)
А так – просто вкусно.